关注 | 湖南疾控发布老年人身心健康处理要点
2022-08-09 00:00 本文来源:湖南疾控 点击量: 4由于人口快速老龄化、高龄化、家庭结构变化以及老年多种慢病共存等原因,关爱老年人身心健康已成为重要的公共卫生问题。湖南省疾控中心发布老年人心理健康、意外伤害预防及应急救助等相关要点,多角度提升老年人生活质量。
如何判断老年人心理是否健康
1、正常的智力:智力正常的老年人应能适应生活,较正确地分析和判断事物,较为独立地处理日常生活琐事。
2、愉快的情绪:老年人如若能较好地适应老年生活,其情绪状态应该较为稳定和积极。
3、协调的行为:老年人如果心理十分健康,其意识和行为会一致,做事有条不紊,说话有理有据,自我控制能力较强。
4、良好的人际关系:老年人应能保持一定的社交活动,与不同层次、不同年龄的人维持和谐的相处。
5、健全的意志:老年人有健全的意志,遇见挫折和打击能积极克服或在家人的帮助下克服,表明其心理是健康的。
预防和处理老年人意外伤害
跌倒
突发脑卒中和心肌梗塞
如何快速识别脑卒中?
脑卒中俗称中风,包括脑梗死和脑出血。临床专家提出了一个简单易记的快速识别中风的方法,即“120法”,其中“1”代表一张脸,是否对称?歪不歪?“2”代表两只胳膊,是不是抬不起来?“0”就是聆听语言,能不能说清楚话?出现这些情况都可能是中风的早期表现,就需要立即就医。
突发脑卒中的应急处理:
2.病人意识清楚,可让病人仰卧,头部略向后,以开通气道,不需垫枕头,并要注意保暖。
3.失去意识的病人,应维持恢复体位,以保持气道通畅,不要垫枕头。
4.寒冷会引起血管收缩,所以要保持室温暖和,并注意室内空气流通。有大小便失禁者,应脱去病人裤子,垫上草纸等。
突发心梗的快速识别
急性心肌梗死的应急处理:
2.有条件的(如家里常备有氧气袋的)要先给吸氧。
3.若血压不低,可尝试含服1-2片硝酸甘油
4.若出现心跳呼吸停止,立即实施心肺复苏。
心突然绞痛!怎么办?
心绞痛的应急处理:
2.休息片刻,待疼痛缓解后马上送医院检查。