3月3日是第24个“全国爱耳日”，也是第11个“世界听力日”，今年的主题为“科学爱耳护耳，实现主动健康”。为普及听力健康知识，增强百姓听力健康意识，减少、控制听力损失和残疾的发生，湘西州人民医院第九党支部耳鼻咽喉头颈外科在乾州古城大门口举行义诊活动，向广大市民普及耳科、听力保健科学知识，提高大家爱耳护耳意识。       听力损失不仅直接影响沟通，更是对生活、学习、就业等产生巨大的影响，给家庭和社会都带来沉重的负担。活动现场，专家为市民们提供耳科常见疾病免费检查、讲解、“爱耳护耳”知识、发放健康宣传册、免费检测血糖血压等，人人享有耳和听力保健，受到广大市民的一致好评，此次义诊共接待患者咨询100余人次。       专家提醒许多耳科疾病是可以预防的。那怎样进行早预防、早发现、早治疗呢？耳鼻咽喉头颈外科主任陈华给出8点建议：（1）新生儿听力筛查做到耳聋早发现，早干预早康复；（2）防噪声：如酒吧蹦迪、鞭炮以及长时间大音量佩戴耳机；（3）预防各种耳部感染，减少掏耳、采耳以及避免上呼吸道感染，从而避免各种外耳道炎及中耳炎；（4）突发性耳聋需及时就诊治疗，注意睡眠和劳逸结合，避免熬夜、精神紧张，血糖血脂及血压变化易诱发突发性耳聋；（5）听障者需定期复查听力；（6）家族性耳聋或不明原因耳聋及时就诊筛查耳聋基因；（7）慎用耳毒性药物，如庆大霉素、链霉素、卡那霉素等；（8）避免头部尤其是耳部外伤，以免导致耳聋。